【脳の上達の極意】脳のトレーニングのゴールとは？【夢を育てる脳科学 No.11】

脳のトレーニングのゴール＜最高の上達とは？＞

今日は、脳トレのゴールって何を目指すの？
というお話 ♪(´ε｀ )

2025年4月27日からスタートしたYELL’s大学の脳トレ講義！たくさんの方から、感想をいただいてます^ ^

意外と多いのが「私の脳に今必要なのはこの脳トレだと思いました！！」という声(๑>◡<๑)
自分の脳が１番気になりますよね！

じゃあ、脳科学を学んで自分の脳を鍛えていく！って時に、

何を目指せばいいのか？ゴールを明確にしておくことが大事です。

ということで、今日は「脳トレはこれがゴール！」という話をします。

脳は新しいことを学んで上達する臓器とお話しましたが、じゃあ、最高の上達とは何なのか？を知れば、自ずと脳を鍛えることのゴールは見えてきます。脳を使ってモノゴトを上達していくことの行き着くところは、自動的にできる！という状態デス(^_−)−☆

自動化にできるとは？

自動的にできる、とは
考えなくてもデキる状態。意識しなくても勝手にやれちゃう状態。

例えば、、、慣れたところならナビを見なくてもスイスイ運転できる、とか。
手を使ったり筆算をしなくても暗算でスラスラと計算の答えが出てくる、とか。
慣れた曲ならピアノの鍵盤を見ずに弾けるようになる、とか。
何度素振りをしてもゴルフや野球のスイングが同じ軌道をたどる、とか。
SNSやWebやメルマガを書く時にどんどん言葉が湧いてきて勝手に“伝える”ではなく“伝わる”構造で描けるようになる、とか！

え〜、そんなことができるんですかぁ〜〜〜( ；∀；)　はい！
脳が育てば、自動的に“伝える”ではなく“伝わる”構造で喋ったり書いたりすることなんて余裕です٩( ᐛ )و
あなたも思い出してみてください。

初めてのときは大変だったけど、上達していったら自動的にできるようになっているコト必ずあるはずです！！！

今日は、その自動的になっていることを10個探してみてください。
「自動化するって、そういうコトか〜！」と、まずはゴールのイメージを持つことが
ポイントです^ ^

脳科学を学んで、自分をもっと高めようと思えば、何をするにも「上達」がカギです。
YELL’s大学で、脳の上達の極意「自動化」を究めましょう！

私には自動化なんて無理！と諦めるか、

自動化の経験を10個探して私にも自動化できるじゃん！と自分に期待するか、

決めるのはあなた自身デス！
YELL’s大学にまだ入ってない人は入学手続き、してくださいね！！