スタンダード脳科学– tag –
-
【「できない私」を責めるのは、今日でおしまい】脳の上達4ステップとは?【第1回YELL’s大学講義】
YELL's大学講義
脳の「上達4段階モデル」 なんで私だけできないの?と思っていませんか? できない自分を責めていませんか? そんなあなたへ____ あなたの「できない」は、実は“... -
【“上達する”ってどういうこと?】頑張っているのにうまくいかないあなたへ【第1回YELL’s大学講義】
YELL's大学講義
上達=無意識にできるようになること あなたにとって「上達」とは、どんな状態だと思いますか? 「できるようになったこと」? 「前よりミスが減ったこと」? YE... -
【脳って何?】勉強が苦手なあなたも「できる自分」に出会える最初の一歩【第1回YELL’s大学講義】
YELL's大学講義
【脳って何?】脳は「新しいことを学び、上達するための臓器」 あなたは「脳って何のためにあると思いますか?」と聞かれたら、なんて答えますか? 人を動かす司... -
“悪いクセ”を手放したら、“良い習慣”を増やす番!どうやって増やす?【夢を育てる脳科学 No.21】
YELL's大学講義
“悪いクセ”を手放したら、“良い習慣”を増やす番! こんばんは!YELL'sしゃちょーの吉野加容子です! 今日は脳のいい習慣を増やすお話 ♪(´ε` ) 前回の2日間で、“夢を... -
「無意識」が変われば過去の自分から抜け出せて夢は動き出す!【夢を育てる脳科学 No.20】
夢を叶える脳科学
無意識は行動で書き換えられる! こんばんは!YELL'sしゃちょーの吉野加容子です! 昨日は、“脳のクセ=無意識”が夢のブレーキになることもあるよ!というお話をしま... -
脳のクセが無意識に”やる気”を邪魔している!【夢を育てる脳科学 No.19】
夢を叶える脳科学
脳のクセ=無意識の正体 こんばんは!YELL'sしゃちょーの吉野加容子です! 今日は、「脳のクセ=無意識の正体」についてのお話です♪(´ε` ) 夢に向かって進もうとして... -
夢を叶えるには『寝ること!』寝ることで脳のゴミ捨てをしよう!【夢を育てる脳科学 No.18】
夢を叶える脳科学
寝るだけで脳がスッキリする! こんばんは!YELL'sしゃちょーの吉野加容子です! 昨日は、「書くこと」で脳のゴミを捨てよう!という話をしましたが、 今日は、“寝る... -
「頭がパンクしそう…。」頭を整理して脳を休ませる方法【夢を育てる脳科学No.17】
夢を叶える脳科学
脳を休ませる方法【脳のゴミ捨てしてる?】 こんばんは!YELL'sしゃちょーの吉野加容子です! 今日も最高の脳のメンテナンス第5弾のお話です♪(´ε` ) 昨日は「遊び」... -
正解を求めてしまうあなたへ|脳を休ませるなら”遊び”です!【夢を育てる脳科学 No.16】
夢を叶える脳科学
脳を休ませるには『遊ぼう』! こんばんは! YELL'sしゃちょーの吉野加容子です! 今日は最高の脳のメンテナンス第4弾です!♪(´ε` ) 今日のテーマは……「遊び」!!... -
【脳が疲れたってどんな時?】脳の休ませ方教えます!【夢を育てる脳科学 No.15】
夢を叶える脳科学
脳の休ませ方【いつも使っている脳とは違う脳を使おう!】 こんばんは!YELL'sしゃちょーの吉野加容子です! 今日も最高の脳のメンテナンスとは?のお話 ♪(´ε... -
【脳を休ませるには俯瞰!】やること3つを習慣化しよう!【夢を育てる脳科学 No.14】
夢を叶える脳科学
焦ってばかりの毎日、こんな悩みはありませんか? ・やることが多すぎて、頭がパンクしそう ・子どもや家族のことで一日が終わって、自分のことを考える余裕がない ・考... -
脳が疲れて思考が止まらないあなたへ|1日5分の”脳のメンテナンス”【夢を育てる脳科学 No.13】
夢を叶える脳科学
「思考ぐるぐるが止まらない」「なぜか疲れる」 そんな毎日を過ごしていませんか? 1日たった5分の瞑想で、脳をクリアにする方法をお伝えします。 脳が疲れてるなら"瞑...



















