みぞぐちまお– Author –

前回のお話はこちら https://yells.co.jp/4255/ 無意識にできることを増やそう！   今日は、脳の上達レベルのお話です。 あなたは、意識しなくてもできるようになったことってなんですか？ SNS？メルマガ配信？洗い物？歯磨き？^^ YELL’s大学では、上達には4つの段階があると伝えています。 この４段階を知れば、自分の位置がわかって、次にやるべきことも見えてくる。 あなたの「できない」は、実は“正しい途中経過”かもしれません^^ そして、あなたの今までの人生を振り返れば必ず、レベル４に到達したもの...

苦手なこと「できない」をできるに変える！方法   今日は苦手なこと「できない」をできるに変える！方法について。 YELL's流のオートスキルトレーニングやってみた人いますか？少し、振り返ると 第1回 YELL's大学講義では、脳って何？というお話からスタート！ 脳トレの極意！『自動化を究めよう！』ということで、⼈間は「意識して→ 練習 → ⾃動化」の順番で上達するお話をして上達がうまい脳になっていくプロセスを学んでいきました。 ▼第1回 YELL's大学講義は どんなことが学べるの？もっと詳しく知りたい...

脳が変わる？連続トレーニングとは   本日は「脳が変わる？連続トレーニングとは」のお話デス^_−☆ レベル１：無意識に、できない レベル２：意識して、できない レベル３：意識して、できる レベル４：無意識に、できる この上達のプロセスを早く通過する脳トレ方法は"4つ"だけ！ 本日はその４つのうち4つ目の脳のトレーニングを教えちゃいます！！ ４つ目は「オートスキルトレーニング」です！ 上達のプロセスを早くする脳のトレーニング４つ目   やってみよう！YELL's流オートスキルトレーニング &nbs...

脳が変わる？連続トレーニングとは   本日も「脳が変わる？連続トレーニングとは」のお話デス^_−☆ 1つ目のトレーニング法はこちらから👇 https://yells.co.jp/4236/ レベル１：無意識に、できない レベル２：意識して、できない レベル３：意識して、できる レベル４：無意識に、できる この上達のプロセスを早く通過する脳トレ方法は"4つ"だけ！ 本日はその４つのうち２つ目・３つ目の２つのトレーニングを教えちゃいます！！ ２つ目は「バリエーショントレーニング」３つ目は「分解トレーニング」で...

脳が変わる？連続トレーニングとは   本日は「脳が変わる？連続トレーニングとは」のお話デス^_−☆ レベル１：無意識に、できない レベル２：意識して、できない レベル３：意識して、できる レベル４：無意識に、できる この上達のプロセスを早く通過する脳トレ方法は"4つ"だけ！ 意識するからきつい...泣 レベル２と３を早く通過する方法本日はその４つのうち１つ目を教えちゃいます！！ １つ目は「連続トレーニング」です。   連続トレーニングやってみよう！   「もう飽きた…」「何回も同じこと...

「毎日がしんどい」「頭パンパン」「やること多すぎて、脳みそがパンクしそう…」 「発信、家事、仕事…全部私がやるの！？」そんな風に感じたこと、ありませんか？ 現代女性の多くが、「がんばらなきゃ」の圧で慢性的な疲労モードに入っています。 けれども、脳を“自動化状態”にしていくと、 「よし、やろう」と意識しなくても自然に動けるようになるんです。 自動化がもたらす2つのメリット   「自動化」って聞くと、機械っぽくてちょっと冷たい印象を持つかもしれません。 けれども、YELL’s大学で教えている「脳...

脳の「上達4段階モデル」   なんで私だけできないの？と思っていませんか？ できない自分を責めていませんか？ そんなあなたへ____ あなたの「できない」は、実は“正しい途中経過”かもしれません。 YELL’s大学では、上達には4つの段階があると伝えています。 このモデルを知れば、自分の位置がわかって、次にやるべきことも見えてくる。 だから、もう「自分だけダメかも」なんて思わなくて大丈夫です。   同じ講座を受けたはずなのに、あの人はどんどん行動してる。 SNSでも成果が出てる。なんで私はまだここ...

上達＝無意識にできるようになること   あなたにとって「上達」とは、どんな状態だと思いますか？ 「できるようになったこと」？ 「前よりミスが減ったこと」？ YELL’s大学では、それをこう定義しています。 上達とは、“無意識にできるようになること”。 つまり、いちいち考えなくてもスッとできる状態。 例えば、考えずにタイピングできる、無意識に笑顔で話せる、それが“本当の上達”なのです。   頑張ってるのにうまくいかない   「毎日投稿してるのに反応がない…」 「勉強してるのに成果が出ない…」 そん...

【脳って何？】脳は「新しいことを学び、上達するための臓器」   あなたは「脳って何のためにあると思いますか？」と聞かれたら、なんて答えますか？ 人を動かす司令塔？情報を記憶するため？思考するため？感情を抱くため？もちろん、それも正解。 けれども、YELL's大学での答えは 「脳は“新しいことを学習する臓器”」 そう、私たちの脳は、“新しいことを学ぶために存在している”のです。 赤ちゃんが「泣く」から始まり、歩く・話す・笑う…などすべては脳の“学習”によって身についたもの。 つまり、今のあな...

上達が早い人と遅い人、何が違うの？   「一生懸命やっているのに、なかなか上達しない…」そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 実は、“上達が早い人”には共通する“脳の使い方”があったのです。 YELL’s大学の初回講義では、夢を叶えるために必要な「“上達”がうまい脳になるためには？」についての講義でした。 この講義で語られたのは、ただの勉強法ではありません。 あなたの人生を変える「脳の自動化スキル」について学べます。   【第1回】YELL's大学講義 2025年4月27日（日）7:00~8:00  講義のハイラ...

  “やらなきゃいけないのに動けない…” 「そんな自分、もうイヤ！」と思ったことありませんか？ 起業したいのに、なぜか進まない。やるべきことが目の前にあるのに、別のことを始めちゃう。 “やる気がない”わけじゃないのに、なぜか動けない自分が悔しいーー。 これ、実際に今YELL's大学で学んでいる大学生のお悩みだったんです！ 「それ、脳の仕組みで解決できます！」 そんなモヤモヤを、気合いや根性で乗り越えようとする人にこそ、伝えたい。 今回、YELL’s大学生さんにインタビューしてきたので、 じゃあ...

  脳のトレーニングのゴール＜最高の上達とは？＞   今日は、脳トレのゴールって何を目指すの？ というお話 ♪(´ε｀ ) 2025年4月27日からスタートしたYELL's大学の脳トレ講義！たくさんの方から、感想をいただいてます^ ^ 意外と多いのが「私の脳に今必要なのはこの脳トレだと思いました！！」という声(๑>◡<๑) 自分の脳が１番気になりますよね！ じゃあ、脳科学を学んで自分の脳を鍛えていく！って時に、 何を目指せばいいのか？ゴールを明確にしておくことが大事です。   ということで、今日は「...