みぞぐちまお– Author –

https://youtu.be/TubdXh9Dxcc やらなきゃいけないのは分かっているのに、なぜか動けない。朝はやる気があったのに、夜になると半分も終わっていない。そんな自分に落ち込んでしまいます。 本当に見るべきなのは、努力不足かどうかではありません。この記事では、「分かっているのにできない」人の脳で何が起きているのかを、脳の抑制機能という視点から整理しながら、ブレーキが強すぎる人の特徴、夜に崩れやすい理由、そして今日からできる整え方まで、わかりやすく解説します。   こんなお悩みありません...

https://youtu.be/o3r9cJQZHKQ もっと頑張らなきゃ。まだ足りない気がする。休んだら置いていかれそう。そんなふうに、自分を追い込み続けてしまいます。 実はその焦り、努力不足ではなく脳のオーバーヒートかもしれません。この記事では、女性起業家が頑張るほど空回りしやすい理由、立ち止まることで脳が回復する仕組み、そして視野を取り戻すための俯瞰の習慣まで、脳の働きからわかりやすく整理していきます。   こんなお悩みありませんか？ 休んでいると罪悪感が出てきて、落ち着いて休めない もっとや...

https://youtu.be/Ze8sjhWkamU   投稿したいのに手が止まる。売上が気になった瞬間、急にSNSを開くのが苦しくなる。 そんな状態が続いて「私は意志が弱い」と結論づけてしまいます。 本当に見るべきなのは、根性の有無ではなく、脳の中で何が起きているかです。 この記事では、女性起業家が「やる気はあるのに動けない」理由を、脳のアクセルとブレーキという視点から整理しながら、 売上不安で発信が止まる構造、自分を責めずにもう一度進み出す方法、 そして自分に合った進み方を見つけるためのHEROコード診断ま...

「やろうと思ったのに、なぜか進めない」 「緊張すると頭が真っ白になる」 「怒り・不安・焦りで、判断が雑になる」 「感覚を言語化してと言われても、うまくできない」 もし心当たりがあるなら、あなたの意志が弱いわけでも、能力が足りないわけでもありません。 それは多くの場合、“脳の使い方”が前に偏っているだけです。 第3回の講義では、感覚を使えるようになるための土台として、 「感覚と感情の違い」と、 「感情的になると判断が鈍る理由」が語られました。 この記事では、 今日から実践できる“脳の戻し...

「最近なんか鈍い気がする」 「前はもっと違和感に気づけたのに」 「何も感じない日がある」 それは才能の問題ではありません。 感覚センサーは、 一時的に“オフ”になることがあります。 この記事では、 センサーが鈍る本当の原因と、 リセットする方法を整理します。 目次   感覚が鈍る3つの原因 情報過多とセンサー麻痺 ストレスと防御モード センサーをリセットする方法 感覚が鈍る3つの原因   情報過多 慢性的ストレス 評価思考の強化 情報が多すぎると、 脳は選択的に感覚を切ります。 情報過多と...

「なんとなく違う」を無視しない人は、伸びる。 「少し重い」を見逃さない人は、崩れにくい。 「微差」に気づける人は、加速する。 ここまでのシリーズでお伝えしてきたのは、 テクニックではありません。 感じられる脳の育て方です。 感覚センサーを取り戻すと、 自己理解・発信・成約・選択——すべてが変わります。 この記事では、第2回講義内容の総まとめとして、 「感じられる脳」が人生をどう変えるのかを整理します。   💡この記事でわかること   感じられる脳の本質 センサーが夢実現を加...

「こっちで良かったのかな…」 「なんとなく選んだけど、しっくりこない」 「後から“やっぱり違った”と気づく」 決断に迷いが残る人と、迷いが残らない人の差は何でしょうか？ 情報量？経験値？論理力？ 実はもっと根本にあるのは、 感覚を使っているかどうかです。 この記事では、 感覚センサーが未来選択をどう変えるのか、 そして後悔しない決断ができる脳の育て方を整理します。 前回の記事はこちらから https://yells.co.jp/4486/ 💡ハイライト（この記事でわかること）   感覚と直感の違い 選択...

「センサーを鍛えるって、特別な練習が必要？」 「忙しくて時間がない」 「トレーニングって続かない」 実は、センサーは日常の中で育てられます。 特別な場所も、特別な才能もいりません。 必要なのは、 “観察する意識”を持つこと。 この記事では、 感覚センサーを日常生活の中で育てる 具体的な7つの習慣を紹介します。 前回の記事はこちらから https://yells.co.jp/4493/   💡ハイライト（この記事でわかること）   日常でできるセンサー強化法 忙しくても続く観察習慣 違和感メモの具体的や...

どれを選んでも間違えそう。もっといい方法がある気がする。今決めたら、後悔するかもしれない。 だから、調べる。比較する。また迷う。そして、何も決められない。 もし今あなたがそんな状態なら、優柔不断だからでも、覚悟が足りないからでもありません。 それは脳が「正解探しモード」に閉じ込められている状態。 この記事では、なぜ完璧主義が行動を止めるのか？ そしてなぜ“100点を目指すのをやめた瞬間”に脳が目覚めるのかを解説します。 💡この記事で分かること   ✅ なぜ完璧主義は行動...

やりたいことはあるのに、なぜか動けない。 ToDoは山ほどあるのに、気づけばSNSを見て1日が終わっている。 「また今日も進めなかった…」 そうやって自分を責めていませんか？ もし今そんな状態なら、あなたの意志が弱いわけでも、能力が足りないわけでもありません。 実はそれ、“脳の交通渋滞”が起きているだけかもしれません。 この記事では、なぜ女性起業家が止まってしまうのか？ そして、どうすれば動ける状態に戻れるのか？を解説します。 💡この記事で分かること   ✅ やりたいのに動けな...

「夢はある。でも、なぜか前に進まない。」 「頑張っているのに、結果が安定しない。」 「やり方は学んだ。でも、しっくりこない。」 それは“努力不足”ではなく、 センサー不足かもしれません。 夢を現実に変えていく人は、 特別な能力を持っているわけではありません。 違いはひとつ。 感覚を使っているかどうか。 この記事では、 感覚（センサー）がどのように夢実現へ直結するのかを、 脳科学の構造から整理します。 前回の記事はこちらから https://yells.co.jp/4486/ 💡ハイライト（この記事でわかる...

「あの人はセンスがいい」「なんでそんなにすぐ気づけるの？」 「私は鈍感だから無理かも…」そう感じたことはありませんか？ でも結論から言います。 感覚の強さは才能ではありません。 差を生むのは“観察の量と質”です。 この記事では、 感覚が強い人と弱い人の違い、 そしてセンサー精度を上げる具体的方法を整理します。   前回の記事はこちらから https://yells.co.jp/4479/ 💡ハイライト（この記事でわかること）   感覚が強い人の共通習慣 感覚が弱くなる思考パターン 観察量がセンサー精...