前回のお話はこちら
上達するために意識すると良いこととは？
今日は、上達するために意識すると良いこととは？というお話^^
頑張っているのに、上手くいかない。
意識してるのにできない。疲れちゃう^^;そう思うことないですか？
それって以前よりお話している、脳の「上達」のプロセスでいうと自分がレベル２だと
思っていても実はまだ、レベル１にいるかもしれません（泣）
というのも！！！
意識したいのは「感覚」でしたよね^^
だけど実は、意識すべきことを意識していないかもしれない・・・。
例えば！ゴルフの練習。
「一生懸命やっている」ということに意識しているからレベル２だと思っていた。だけれども、プロゴルファーからみたら全然できてない^^;笑
体重の掛け方が違う！とか、重心がどっちに乗っているか？と感じる・・・これってなんで？というと、本人がもし”気づいていない”ならば感覚が感じられていない。向いてない。ってことなんです！
つまり、感覚に意識が向いていなければそれは「無意識」レベル１になるということになります！
こうして、『感じられない脳』って作られていくんです。。。
脳の仕組みは、予測しながら動いているため経験がないことはなかなか感覚も掘り下げにくい。（ゴルフなんてやったことなかったから^^;）
だからこそ、まずは、感覚が重要なんだ！ということを認識していくこと。
“感覚”を“意識”していくことが大事になります！
では、感じられない脳はどのようにつくられているのか︕︖
次回をお楽しみに^_−☆
【第1回】YELL’s大学講義 2025年4月27日（日）7:00~8:00
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YELL’s大学 学長
吉野加容⼦
「脳科学×教育×起業」で選択できる⼈⽣を歩み歩ませる⼈財教育プロデューサー
吉野加容子が開発する、新しい学問”Zero to Hero”の脳科学で、夢に挑戦し感動を届ける起業家の地アタマを磨いていこう︕