前回のお話はこちら
感覚ベースの脳で人生が変わり始める！
今日は、感覚ベースの脳で人生が変わり始める！感覚ベースの脳を呼び覚ましていこう！というお話^^
今日まで、豊かな感覚を⽣み出す脳のセンサー・トレーニング☆として上手くいかない原因や“感じない脳”からの脱出するための方法をお伝えしてきました。
前回の記事でもお話しましたが、違和感に気づく人は変化を起こせる人です。
そして、感覚→言葉→行動
この脳の回路、ルートを開拓できたら、夢は現実になりやすくなる。
言葉、行動が上手な人は多い。
けれども、感覚を忘れてしまっている（泣）
だからこそ、鍛えるべきはまず感じるチカラ！
ということで自分自身の感じる脳を再起動していきましょう☆彡
まずは昨日お伝えしたオートスキルトレーニングバージョン２をやってみてください。
やってみて、感覚を探ってみてください！
感覚を老化させずに、取り戻すには？
得意なことor身体を使うことから始めてください！料理が得意♪片付けが得意♪走るの得意♪遊びでもOK！
得意なことにフォーカスし、やる前にステップに分解しましょう！（予想でOK^_−☆）
そして、バージョン１との違い！として最大のポイントです！
❹の部分。『1回目とどこが違うのか？を言葉にしてみよう！』
1回目と2回目の差を探すこと^^
脳はギャップを検出することはすごく得意なんです！
このギャップを見つけていきオートスキルトレーニング進化させていきましょう！
言葉にして2回繰り返す。
↓
2回繰り返したら差を検出する。
↓
さっきとどこが違うかを言葉にする。
ここまでを習慣にしてみましょう！
そうすると物事がとっても上手になっていく☆
感覚を老化させずに、、、取り戻していきましょう！
次回からは、ちょっと次のフェーズへ★彡
『感覚と感情』まだ、むずかしいと思ってるかもしれません。
感情も上手になり、感覚も上手になる方法をお話していきます！！
それでは^^
【第1回】YELL’s大学講義 2025年4月27日（日）7:00~8:00
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YELL’s大学 学長
吉野加容⼦
「脳科学×教育×起業」で選択できる⼈⽣を歩み歩ませる⼈財教育プロデューサー
吉野加容子が開発する、新しい学問”Zero to Hero”の脳科学で、夢に挑戦し感動を届ける起業家の地アタマを磨いていこう︕