無意識にできることを増やそう！
今日は、脳の上達レベルのお話です。
あなたは、意識しなくてもできるようになったことってなんですか？
SNS？メルマガ配信？洗い物？歯磨き？^^
YELL’s大学では、上達には4つの段階があると伝えています。
この４段階を知れば、自分の位置がわかって、次にやるべきことも見えてくる。
あなたの「できない」は、実は“正しい途中経過”かもしれません^^
そして、あなたの今までの人生を振り返れば必ず、レベル４に到達したものはあるはずです！
脳のレベルチェックをしてみよう！
そもそも、脳の「上達」のプロセスと、”意識”の位置付けとは？
レベル１：無意識に、できない
レベル２：意識して、できない
レベル３：意識して、できる
レベル４：無意識に、できる
大事なのは、人は「意識して→練習して→自動化していく」の順番で上達する！
これが“脳の法則”ということを知っておいてください！
例えば、自転車を乗れるようになった時のこと覚えてますか？（私はうっすら覚えてます^^;笑）
最初はバランスを取るためにハンドルを握って、、、しっかり前を見て、、、など、”意識”しながら練習をしますよね。
だけど、気づくと、何も意識しなくでもスイスイ乗れるようになってる！
一瞬でできるようになったことも、実はレベル１から４まで一瞬で進んでるだけであって
レベル１〜４が省略されるということはなくスピードが違うということなんです。
得意な分野は早くなります。反対に、苦手な分野ほどゆっくり進んでいきます！
だから、苦手な分野ほど、こうやって人は物事が上達するんだ！というのを自分で意識しやすくなります！
さあ、改めて振り返ってみてあなたの無意識レベルでできることは何でしたか？？
できるようになっていることには自分にマルをあげるキッカケにしてくださいね！
そして、YELL’s大学でできないをできるに変える！ためのオートスキルトレーニングに
チャレンジしていきましょう！！
オートスキルトレーニングとは？⬇︎
それでは、また^^
【第1回】YELL’s大学講義 2025年4月27日（日）7:00~8:00
講義のハイライトを公開しますので是非ご覧ください！
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YELL’s大学 学長
吉野加容⼦
「脳科学×教育×起業」で選択できる⼈⽣を歩み歩ませる⼈財教育プロデューサー
吉野加容子が開発する、新しい学問”Zero to Hero”の脳科学で、夢に挑戦し感動を届ける起業家の地アタマを磨いていこう︕